长期喝矿泉水的人，会影响肾脏吗？
2024-03-11文章来源：
长期喝矿泉水对肾的危害一般有加重肾脏负担、诱发肾结石、四肢浮肿、肾功能减退、诱发肾衰竭等，如果身体出现不适症状，应及时就医。
1，加重肾脏负担
矿泉水中含有矿物盐成分，长期喝容易使身体摄入大量的矿物盐，在体内过量蓄积会加重肾脏负担。
2，诱发肾结石
矿泉水中的矿物质含量比较高，如果长期饮用，在体内蓄积可能会引起体内钙代谢紊乱，如果平时还经常吃动物肝脏、海鲜、菠菜等草酸含量高的食物，可能会诱发肾结石。
3，四肢浮肿
长期喝矿泉水容易导致人体的矿物质增多，从而引起钠离子增多，对于肾功能不全的患者，还可能会出现四肢浮肿的情况。
4，肾功能减退
矿泉水中含有的二氧化碳比较丰富，长期喝会影响胆汁的形成和分泌，容易诱发酸碱平衡失调，还会使电解质紊乱，从而导致肾功能减退。
5，诱发肾衰
如果喝的矿泉水属于不合格的产品，其中可能会含有汞、镉等有害的元素，因此长期饮用可能会导致身体出现中毒的症状，甚至会诱发肾衰竭。
温馨提示：在日常生活中，适量饮用矿泉水通常对人体健康无害。矿泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，可以补充人体所需的营养物质。但是,应避免长期大量饮用，以免对身体健康造成影响。
肾内科（光谷）